● A planilha de treino pode ser exibida com vídeos explicativos de cada exercício.
● Cada item do treino pode ser personalizado pelo treinador: incluir, editar ou remover exercícios.
● Editar ou mesmo utilizar seus próprios vídeos explicativos.
● Acrescentar observações ou explicações mais detalhadas.
● Com clique duplo no campo de carga, o aluno (ou o mesmo o próprio treinador) pode registrar a carga de cada exercício.
● Ao final da planilha é exibido o histórico de cargas e sua evolução ao longo do período dos treinos.